segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Análise do Sorraia - RugbyKamp

No passado dia 4 de Outubro foi realizado o estágio desportivo do Rugby Clube Santarém no estádio das Águias do Sorraia no Couço.
Foi um estágio bastante proveitoso a nível físico e táctico onde os exercícios propostos pelos nossos treinadores nos ajudaram a evoluir fisicamente e aprender e relembrar tácticas que nos ajudarão certamente no próximo jogo contra o Sporting no sábado dia 10 de Outubro.
Encontrámos-nos em São Bento para partirmos para o estádio das Águias do Sorraia por volta das 7:30 e chegamos à localização previamente mencionada as 9:30. Durante o período da manhã fizemos exercícios de coordenação e de agilidade. Durante a pausa do almoço fizemos apresentação dos nossos colegas para nos conhecermos melhor e criar uma mais forte união. Durante o período da tarde estivemos a aprender tácticas de ataque e a pô-las em prática, seguidamente fizemos um jogo de treino onde pusemos em prática tudo o que aprendemos durante o dia. Foi um bom dia passado em equipa em que evoluímos de várias maneiras e nos divertimo-nos.
Temos também que agradecer aos nossos treinadores Pedro Gonzaga e Joaquim Santos que nos proporcionaram esta espantosa experiencia de evoluir em equipa.
Quarta Feira quero todos no treino.
Um abraço Fernando Guerra

Fotografias disponíveis em http://picasaweb.google.pt/pedroptt/EstagioCouco#




Montagem feita pelo o ze preto

16 comentários:

  1. O preto é um granda escritor! boraaa preto

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  2. Se o preto continua a escrever...somos campeoes pela secretaria...

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  3. poe as ftgs!!!!!!! cunha e sa

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  4. pronto ja tratas-te das ftgs!

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  5. Esse preto e quem? o Martins=?

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  6. é o ferna!!!! o feijoca

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  7. agr ja temos 2 pretos na equipa

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  8. ah ganda ferna.. no fim do ano editas um livro.. :P Abraço Ruivo!

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  9. ruivo qnd é que voltas a treinar?

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  10. ja falta pouco para o campeonato agr é a doer

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  11. Pessoal podes dar.m o vosso mail ?

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  12. josemartins_54@hotmail.com


    (ze preto)

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